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Breakfast 慵懶男友大襯衫艷舞
假日的早晨最是美好,從他的臂彎中自然醒來,妳的第一件事會是什麼呢?在變出一份色香味兼具的豐盛餐點之前,先為自己加點香辛料,變得可口誘人吧… 地點:弦歌舞蹈藝術中心 北市忠孝東路四段50號6樓(忠孝復興捷運站3號出口) 電話:02-27813011 / 02-27721153 週六 2:00pm-3:30pm(1.5小時) 舞碼: Breakfast(入門) 教師:貓妖 5/16開課 每期共10堂課15小時/收費:3000 (開課前報名還享九折優惠喔!) 報名方式:歡迎來電報名或親洽弦歌櫃檯 內容:
課程主要分為暖身,艷舞基本舞姿練習,及舞碼三個部分,達到訓練核心肌群, 雕塑曲線的功效.暖身動作結合伸展肢體,柔軟,並可舒活平時久坐,上班上課的緊繃肢體;基本舞姿的訓練可加強肢體表達能力,體態雕塑,並有增加自信,緩解身心壓力,增加女性的魅力等功能,在歐美國家也是一種心理治療,改善人際關係的療程喔!習得艷舞舞姿後,練習舞碼可幫助身體記憶動作,自然而然地內化為平時即可輕鬆展現的姿態.
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