我是貓小亞

       站在鏡子前面的妳,都看到些什麼呢?

      是永遠都不夠魔鬼的身材,還是永遠都不夠緊緻的臉龐?

      永遠都不夠嗎?是的,我們永遠不滿於現況.足夠豐滿的覺得腰粗;精巧玲瓏的覺得腿短;纖瘦的自覺發育不良;高挑的感覺骨架子大,更別提有關小眼睛塌鼻子國字臉小雀斑….的煩惱,族繁不及備載.古人有說過,明鏡可以照出你的缺點,於是乎我們只能從鏡中得到不滿足,如果有人照鏡子的時候陶醉於自己的美貌/帥氣之中,就安上一個不太正面的形容詞叫自戀.

      當然,如果跳過自己的缺點而自覺是百分百完美的美人,實在也有點太那個恬不知恥了.

      常常有很多初識的朋友,或是來上課的學生會問:跳舞真的可以瘦嗎?要上多久才會瘦呢??由此可見減重真的是所有大小女孩一生的功課.面對一雙雙企盼的眼神,實在很難一個"不"字 回答回去.但我想反問妳們,瘦真的是最終的解答嗎??第三世界的難民很瘦吧?會想要變成那樣的請舉手.

      有時候我們無法達成自己滿意的狀態是因為設定的目標有誤.如果對妳來說"變瘦"這件事情的最終目標是"變漂亮",那麼"變瘦"只是妳假設能夠"變漂亮"的手段,並不是最終的解答.所以讓我們把問題重寫一次:跳舞真的可以變漂亮嗎?要多久才會變漂亮?

     是的,跳舞會讓妳變漂亮,隨時都可以感覺自己正在變漂亮!!

     其實妳早就明白胸部有多大腰有多細皮膚有多白體重有多輕根本就不是關鍵點. 費了九牛二虎之力把A變成B,後面還有C,D,E.弔詭的是那個E的剛剛好也很想變成妳嫌到流涎的A;餓到頭昏眼花把凸肚子瘦成平的,翻開雜誌卻說今年流行馬甲線…

     跳舞的第一個大好處就是強迫注意力轉移,從盯著自己最在意的缺點猛看變成看清楚肢體的運用,模仿老師的動作,進而感覺自己的肌肉運用.就拿我自己來說,我也同意自己腿不夠細胸不夠大腹肌不夠清晰啊,但是我就是要自己胸轉做得超清楚,腿伸得超直,WAVE超S,這些做到了動作就是很漂亮呀喔耶~

    除了肢體的到位,包含性感豔舞和肚皮舞等等舞蹈,都非常注重儀態和每一次位移間呈現出來的美感.我們當然不會因為跳舞多跳幾天就變成世界第一美女,但是我們都有100%能力拿出自己最美的一面給別人看!(如果有人堅持自己沒有"最美"的一面...那恭喜妳,真是面面俱到的美女.)

    親愛的妳,恭喜妳不再自我審判,讓我們一起期待妳獨有的魅力和性感!